Stages Vacances du 19 au 23 octobre
rnattier2021-02-23T11:04:38+01:00Stages Vacances

Dimanche 9 juin 2019, le bassin sportif sera fermé toute la journée pour compétition.
La circulation entre les espaces Balnéo et Halle Bassins sera impossible.
Merci de votre compréhension.
Jeudi 30 mai 2019 le complexe aquatique Les Bains du Lac est ouverts :
Au programe :
A partir du 19 décembre 2018, fermeture technique du complexe aquatique Les Bains du Lac.
Du lundi 17 septembre 2018 au vendredi 21 septembre 2018, venez tester gratuitement les cours collectifs de Fitness. Et profitez de 50% de remise sur les frais d’inscriptions pour un pass Tout-Inclus.
Cours avec des mouvements de renforcement musculaire sur un rythme entraînant, afin de tonifier et sculpter votre corps tout en brulant des calories.
Du cyclisme en salle au rythme d’une musique entraînante. Préparez vous à vivre un entraînement très complet sur un vélo. Parfait pour travailler l’endurance et supprimer les kilos.
Cours de danse avec des chorégraphies simples, joyeuses, intenses. Vous allez y transpirer en souriant.
Associe le yoga, le tai-chi et le pilate en vue d’acquérir force, flexibilité, concentration et calme. Profitez d’un moment de détente pour travailler en douceur.
Un entraînement intensif, idéal pour se muscler rapidement et améliorer son endurance afin de brûler des graisses en un temps record.
Raffermir et tonifier votre ventre, vos cuisses et vos fessiers. Excellent pour avoir un ventre plat et des fesses fermes.
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | |
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12h30 | RPM 30′ | CAF 30′ | HIIT 30′ | Body Balance 30′ | Body Pump 30′ |
18h15 | Body Pump 45′ | Body Balance 45′ | Sh’bam 45′ | RPM 45′ | HIIT 45′ |
19h15 | Sh’bam 30′ | RPM 45′ | CAF 45′ | Body Pump 45′ | Body Balance 45′ |