À propos de rnattier
Cet auteur n'a pas encore renseigné de détails.Jusqu'à présent rnattier a créé 44 entrées de blog.
Nouveau cours de RPM
rnattier2020-03-20T12:28:38+01:00Nouveau cours de RPM
Pour les fans du RPM, une nouvelle séance est proposée le mercredi à 19h15.
Réservation possible dès aujourd’hui.
Les Bains du Lac fêtent ses 1 an
rnattier2019-03-26T09:46:43+01:00Du lundi 25 mars au dimanche 31 mars, Les Bains du Lac vous proposent sa 1ère semaine anniversaire.
Au programe :
- Mardi 26 mars de 18h à 21h : Baptêmes de plongée (à partir de 12 ans)
- Mercredi 27 mars de 15h à 17h : Aquafolies et structure gonglable
- Jeudi 28 mars de 18h à 21h : Baptêmes de plongée (à partir de 12 ans)
- Samedi 30 mars : Ouverture en continu de 14h30 à 23h. A partir de 20h, grande soirée anniversaire avec KAMINI
- Dimanche 31 mars : Tarifs « ANNIVERSAIRE »- Halle bassins : 3€ et Espace balnéothérapie : 8€

Fermeture technique 2018
rnattier2018-12-10T12:18:33+01:00A partir du 19 décembre 2018, fermeture technique du complexe aquatique Les Bains du Lac.
- Du 19 au 21 décembre : Fermeture de l’espace Balnéo et cardio-fitness
- Du 24 décembre au 4 janvier : Fermeture de la Halle Bassins.
Testez gratuitement les cours collectifs de Fitness
rnattier2018-09-19T17:46:41+02:00Du lundi 17 septembre 2018 au vendredi 21 septembre 2018, venez tester gratuitement les cours collectifs de Fitness. Et profitez de 50% de remise sur les frais d’inscriptions pour un pass Tout-Inclus.
Nos cours collectifs LesMills
Cours avec des mouvements de renforcement musculaire sur un rythme entraînant, afin de tonifier et sculpter votre corps tout en brulant des calories.
Du cyclisme en salle au rythme d’une musique entraînante. Préparez vous à vivre un entraînement très complet sur un vélo. Parfait pour travailler l’endurance et supprimer les kilos.
Cours de danse avec des chorégraphies simples, joyeuses, intenses. Vous allez y transpirer en souriant.
Associe le yoga, le tai-chi et le pilate en vue d’acquérir force, flexibilité, concentration et calme. Profitez d’un moment de détente pour travailler en douceur.
Un entraînement intensif, idéal pour se muscler rapidement et améliorer son endurance afin de brûler des graisses en un temps record.
Raffermir et tonifier votre ventre, vos cuisses et vos fessiers. Excellent pour avoir un ventre plat et des fesses fermes.
Calendrier des cours collectifs
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | |
---|---|---|---|---|---|
12h30 | RPM 30′ | CAF 30′ | HIIT 30′ | Body Balance 30′ | Body Pump 30′ |
18h15 | Body Pump 45′ | Body Balance 45′ | Sh’bam 45′ | RPM 45′ | HIIT 45′ |
19h15 | Sh’bam 30′ | RPM 45′ | CAF 45′ | Body Pump 45′ | Body Balance 45′ |
Dimanche Sport et Fitness
rnattier2018-09-11T14:33:41+02:00Dimanche 16 septembre, de 9h à 13h, les Bains du Lac vous proposent de tester les différentes activités fitness et Aqua-fitness.
Pour l’achat d’une entrée ou avec votre pass illimité, profitez de séances gratuites de RPM, Body Balance, Aquabike, aquagym mais aussi d’animations et de nombreux lots à gagner.
Le PASS TOUT INCLUS évolue.
rnattier2018-06-12T15:58:26+02:00L’EVOLUTION N’EST PAS TERMINEE
le PASS TOUT INCLUS évolue pour 39,90€/mois* profitez de l’accès à la Halle Bassins, à l’espace Balnéo, à l’espace cardio-fitness, et aux COURS COLLECTIFS LESMILLS
Cours avec des mouvements de renforcement musculaire sur un rythme entrainent, afin de de tonifier et sculpter votre corps tout en brulant des calories.
Du cyclisme en salle au rythme d’une musique entraînante. Préparez vous à vivre un entraînement très complet sur un vélo. Parfait pour travailler l’endurance et supprimer les kilos
Cours de danse avec des chorégraphie simples, joyeuses, intenses. Vous allez y transpirer en souriant.
Associe le yoga, le tai-chi et le pilate en vue d’acquérir force, flexibilité, concentration et calme. Profitez d’un moment de détente pour travailler en douceur.
*Sans engagement. Hors frais d’inscription : 60€
Nouveaux horaires pour l’espace Balnéo et cardio biking
rnattier2018-04-08T11:58:08+02:00A partir de lundi 9 avril 2018 nouveaux horaires. L’espace Balnéo et l’espace cardio-biking prolongent votre plaisir.
- Lundi : 11h30-20h
- Du mardi au vendredi : 11h30-20h30
La halle bassins propose également un changement d’horaire
- Mercredi : 7h30 à 8h30 et de 14h à 20h30
Vos activités aquatiques
rnattier2018-04-10T10:23:33+02:00Retrouvez le planning de vos activités aquatiques du complexe aquatique Les Bains du Lac.
Pour réserver, rien de plus simple, une inscription à l’accueil du complexe aquatique Les Bains du Lac, l’achat de votre bracelet et de vos activités (à l’unité ou par 10) puis vous réservez en ligne : https://reservation.lesbainsdulac-grandsoissons.com/